El día de hoy queremos crear conciencia sobre el impacto que tiene la diabetes en la salud de las personas y, a su vez, compartir sugerencias para su prevención, diagnóstico y manejo.
¿Cuáles son los signos de alerta?
¿Es importante realizar ejercicio?
El ejercicio es muy importante para controlar los niveles de azúcares en sangre, así como también, para ayudar a mantener un buen estado físico y psíquico, y al mismo tiempo, permitir mejorar la calidad de vida.
¿Qué beneficios brinda el ejercicio físico?
Después de realizar ejercicio …
Inspeccioná tus pies si tenés algunas ampollas, espinas o lastimaduras. La diabetes mal controlada puede producir infecciones en la piel rápidamente.
Analizá tu azúcar en sangre para verificar si debe aumentar o disminuir la colación la próxima vez que se ejercite. Recordá que el nivel de azúcar en sangre puede caer horas despúes de realizar el ejercicio.
¡DATO IMPORTANTE!
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